9. lug, 2015

Il risveglio richiede tempo

Sia per i grandi che per i piccini, il risveglio non è per tutti uguale. C'è chi si alza dal letto già pieno di energia e chi invece fa fatica ad uscirne. Per non iniziare la giornata con il malumore eccovi 3 piccoli passi da compiere:

1. Tu mamma, tu papà alzati un po' prima del solito e datti il tempo per avere cura di te con calma e piacere;
2. prepara una colazione colorata fatta di tante cose yogurt,spremuta di arancia, fette di torta o biscotti fatti in casa la sera prima con i tuoi figli, latte caldo e un buon caffè per te. Anche le tovagliette e le tazze devono essere colorate.
3 Vai a svegliare i tuoi bambini prospettando loro la sorpresa della colazione dopo l'igiene personale e l'essersi vestiti

E ora la giornata può cominciare!!!!